February 11, 2025 0 Comments Español, Healthy habits El invierno trae consigo temperaturas bajas que pueden representar desafíos significativos para los adultos mayores. Estos cambios no solo incrementan el riesgo de malestares como resfriados, dolores articulares y problemas respiratorios, sino también de resequedad en la piel y deshidratación. Por eso, es fundamental tomar medidas para mantenerse saludable y protegido durante esta temporada. En…
Read Post February 11, 2025 0 Comments English, Healthy habits Winter brings low temperatures that can present significant challenges for older adults. These changes not only increase the risk of health issues such as colds, joint pain, and respiratory problems but can also lead to dry skin and dehydration. Therefore, it’s essential to take preventive measures to stay healthy and protected during this season. At…
Read Post February 4, 2025 0 Comments Awareness, Español El Día Mundial contra el Cáncer nos recuerda la importancia de la prevención, la detección temprana y el tratamiento oportuno de esta enfermedad, especialmente en los adultos mayores, quienes son más propensos a desarrollarla. En este blog, exploraremos las medidas clave que las personas mayores de 65 años pueden tomar para reducir su riesgo de…
Read Post February 4, 2025 0 Comments Awareness, English World Cancer Day reminds us of the importance of prevention, early detection, and timely treatment of this disease, especially in older adults, who are more likely to develop it. In this blog, we will explore key measures that individuals over the age of 65 can take to reduce their cancer risk, along with information on…
Read Post January 27, 2025 0 Comments Español My Doctor Medical Group es un centro médico especializado en brindar atención primaria de alta calidad, enfocado en ofrecer un servicio excepcional y una experiencia única a nuestros pacientes mayores de 65 años y sus familias. Nos distinguimos por un trato personalizado, cálido y comprometido, asegurando siempre el bienestar y la comodidad de nuestros pacientes….
Read Post January 20, 2025 0 Comments Español Los planes de salud pueden ser confusos, pero entender las opciones es clave para elegir la mejor cobertura para ti y tu familia. En este blog, te explicaremos qué es un plan HMO (Health Maintenance Organization), quién puede acceder a ellos, sus costos y beneficios, y otros detalles importantes. Si eres paciente de My Doctor…
Read Post January 13, 2025 0 Comments Awareness, Español, Healthy habits, Nutrition El 16 de enero es el Día Nacional de la Salud Familiar, una fecha que nos recuerda la importancia de cuidar de nosotros mismos y de nuestros seres queridos. La salud familiar es un pilar fundamental para un estilo de vida feliz y equilibrado. En este blog, exploraremos formas prácticas para fortalecer los hábitos saludables…
Read Post January 1, 2025 0 Comments Awareness, Español Enero marca el inicio de un nuevo año y también una oportunidad para crear conciencia sobre una de las principales causas de ceguera en el mundo: el glaucoma. Esta condición, conocida como el “ladrón silencioso de la vista”, afecta a millones de personas y, en muchos casos, no presenta síntomas hasta que ya es demasiado…
Read Post May 14, 2024 0 Comments Awareness, English, Healthy habits In an era where screens have become our gateways to work, entertainment, and social interaction, the phrase “Screen Time and Eye Strain: Finding Balance in a Virtual World” has never been more relevant. As we navigate through heaps of digital information daily, it’s crucial to step back and ponder how this affects our eyes and…
Read Post April 17, 2024 0 Comments Awareness, English From the relentless pings of our smartphones to the ever-growing to-do lists, it seems like everyone’s chasing their tails trying to keep up. But what if I told you there’s a way to hit the pause button and actually enjoy life? That’s right, transforming your life from stressed to serene isn’t just a dream—it can…
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